62%的受訪女性指出,更好的溝通,對(duì)提高性生活滿足度和婚姻健康同樣關(guān)鍵。
注冊(cè)婚姻治療師穆薩米·高斯建議,男士們可以在輕松的場(chǎng)合,例如散步、飯后休憩時(shí)與女伴談性說(shuō)愛(ài),對(duì)她表明“愿為你做任何事”。
更好的溝通,意味著更了解伴侶的身體、健康狀況和精神狀況,做起來(lái)自然更加和諧。
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更好的前戲
58%的受訪女性表示,希望男人更用心做好前戲。這包括親吻、撫摸、甚至“咬”,但不僅限于這些床上的動(dòng)作。
一整天當(dāng)中,男士們都可以進(jìn)行各種“前戲”,譬如愛(ài)護(hù)她、贊美她……這些行為對(duì)最終讓女性達(dá)到生命大和諧狀態(tài)都很有作用。
性學(xué)研究學(xué)者德比·赫本尼克博士從生理學(xué)角度做出解釋?zhuān)骸皬纳眢w上讓女人興奮,她們的下體將更加濕潤(rùn),啪啪啪變得更愉悅、更舒服。”