1、甲狀腺功能減退：從西醫(yī)的角度，引起怕冷最常見的原因是甲狀腺功能減退，需要補(bǔ)充甲狀腺激素進(jìn)行治療；
2、陽(yáng)虛證：陽(yáng)虛證患者會(huì)合并小腹涼的感覺，通常只能攝入熱水或熱的食物，當(dāng)攝入冷飲、冷水、涼的食物后，就會(huì)感覺小腹發(fā)涼、疼痛，甚至出現(xiàn)腹瀉。陽(yáng)虛證患者可以食用具有溫?zé)崽匦缘氖巢模缪蛉?、狗肉，或者在飲食中加入蔥、姜、蒜、胡椒、小茴香、花椒等具有辛溫特性的調(diào)味品。同時(shí)也可以通過運(yùn)動(dòng)排汗，服用附子理中丸、金匱腎氣丸等溫陽(yáng)特性的藥物，緩解怕冷的癥狀，另外也可以采用中醫(yī)艾灸、拔火罐的方法進(jìn)行調(diào)理；
3、陽(yáng)氣郁結(jié)證：陽(yáng)氣郁結(jié)無法達(dá)到四肢，就會(huì)導(dǎo)致怕冷。但這種怕冷不會(huì)合并有小腹涼的感覺，如不敢攝入冷水、涼的食物，僅是感覺發(fā)涼、怕冷。針對(duì)這種情況可以適當(dāng)服用具有行氣作用的藥物，如柴胡疏肝散類的藥物，解決氣郁后，怕冷的癥狀很快就能得到緩解。
