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就像人們可以是異性戀、同性戀或雙性戀,人們也可以是性欲過度、無性欲、失性戀、灰色-無性戀或其它任何類型。并且這其中沒有哪一種一定是錯誤的。只要你的性活動(或缺乏性活動)沒有引起你的壓力和焦慮,沒有減少你的自尊,沒有傷害其他人,沒有違反法律,沒有給你的關系帶來問題(如果你在一種關系中),也沒有給生活帶來負面的后果,你就無需擔憂。
你同樣也應理解,如果你依然對自己缺乏性活動感到擔憂,很多情況下性欲減退是一個醫(yī)學問題,可以使用多種藥物和/或潤滑液進行治療。而且如果這不是一個先天的身體問題,有很多治療師專門幫助來訪者治愈性問題。