三、性技巧訓(xùn)練：
性技巧訓(xùn)練對于早泄的治療是必不可少的。早泄是一種行為習(xí)慣，早泄患者需要在男科醫(yī)師的指導(dǎo)下，反復(fù)進(jìn)行陰道內(nèi)性交的訓(xùn)練，不斷增加經(jīng)驗和改進(jìn)技巧，進(jìn)而熟練控制性興奮和射精沖動。性技巧訓(xùn)練，需要女方性伴侶的長期密切配合。常用的性技巧訓(xùn)練如下：
男方將陰莖插入女方陰道后，采用較為緩慢的抽插速度，出現(xiàn)射精緊迫感時，就暫停抽插動作，采取以下措施：①“停-動-?！奔夹g(shù)，男方轉(zhuǎn)移注意力，想一些與性交無關(guān)的事情或者與女方聊天，待射精緊迫感完全消失后再繼續(xù)性交；②將陰莖從陰道中抽出，改變性交體位動作，男上女下、女上男下、女前男后等性交體位可以交替使用；③將陰莖從陰道中抽出，女方把拇指放在陰莖系帶部位，食指和中指放在陰莖背側(cè)，“擠捏”陰莖頭數(shù)秒鐘，待男方射精緊迫感消失后，再繼續(xù)性交；男方要將注意力集中在陰莖的感覺上，擠捏所用壓力的輕重應(yīng)該與陰莖勃起的程度成正比，陰莖勃起堅硬者用力擠捏，陰莖勃起較軟者用中等力量擠捏。④女方牽拉陰囊和睪丸，降低男方性興奮，以延緩射精。
