早泄是最常見的男性性功能障礙。男性在性交時失去控制射精的能力,在陰莖插入陰道之前或剛插入陰道時就射精,或是陰莖進(jìn)入陰道后不久,在希望射精前就已經(jīng)射精,而造成自己或性伴侶的不滿足和失落感,即可定義為早泄。
早泄的治療目的不僅僅是延長性交時間,更重要的是增加男女雙方的性生活滿意度。完整的性愛包括性前戲、陰道內(nèi)性交和性后戲三部分。研究表明大多數(shù)夫婦認(rèn)為最合適的陰道內(nèi)性交時間為7~13分鐘。性生活時,雙方要心情放松,延長“性前戲”的時間,如親吻、撫摸、說話調(diào)情等,施以豐富和溫柔的刺激,充分喚起女性的“共鳴”,以提高她達(dá)到性高潮的概率,這遠(yuǎn)比陰道內(nèi)性交時單調(diào)的抽插運(yùn)動更有效。時間不是決定性愛質(zhì)量的關(guān)鍵因素。性伴侶之間感情的融洽,坦誠的交流,互相了解雙方的性敏感區(qū)域,盡可能多一些性前戲和性后戲,這些都有助于改善性生活滿意度。即使偶爾出現(xiàn)早泄,男方也不要恐懼和焦慮,女方更不要責(zé)備和埋怨,應(yīng)當(dāng)表示理解和鼓勵,為下次性生活打下良好基礎(chǔ)。
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