夏季皮膚問題~
夏天，本來應該是個美好的季節(jié)
漂亮的小裙子、冰鎮(zhèn)的大西瓜、
蓋著被子吹空調(diào)仿佛
每個人都能擁有快活的空氣……
高溫、濕熱、蚊蟲、紫外線......
天氣越來越熱，
衣服是越穿越少沒有了衣物的保護
皮膚受到傷害的機會也就更多
皮膚會因為高溫和悶熱潮濕，
更加難以估量如果不引起重視
或者不知道怎么及時處理
各種皮膚病問題都會找上門來，苦不堪言。
今天，我們就來看一下，
夏季常見皮膚疾問題
日光性皮炎
日光性皮炎也叫多形性日光疹，是夏天里最常見的皮膚問題，常反復發(fā)作，甚至持續(xù)整個夏天。
該病主要是人體對陽光中的紫外線過敏引起的。一般來說，患者在日曬后幾小時或三四天后，皮膚的暴露部分，如前臂、鼻翼、手背、面部、頸部、前胸等部位出現(xiàn)紅斑、丘疹、水皰，而且還會感覺到強烈的瘙癢。
痱子
痱子并不是夏天孩子的專利。很多大人也會因為熱和潮濕等問題，長痱子。痱子是因為汗腺阻塞引起的，大多數(shù)常見于脖子、手和腿的關節(jié)肘腕處，胸部和背部也都會有。
痱子一般只有夏天會出現(xiàn)，而且孩子大多數(shù)很容易得，部分大人也會存在這個問題。
蚊蟲叮咬
蚊子咬人，會釋放出一種酸性液體，它是皮膚瘙癢的罪魁禍首!那么根據(jù)酸堿中和的原理，可以使用堿性液體來中和掉這部分酸液，減輕瘙癢癥狀。
如果不小心被蚊蟲叮咬，局部瘙癢明顯，可以涂抹肥皂、花露水等，不可抓撓，以免引發(fā)更嚴重的皮膚感染、潰瘍等問題。
濕疹
濕疹就是皮膚起紅色小疹子，而且是一片一片的，容易長在關節(jié)的位置，身體交接的地方。比如手肘、關節(jié)、膝蓋、鼠蹊部，有些女生會長到內(nèi)衣周圍。到了晚上，起疹的皮膚還會特別癢，撓破之后還會出一些水，這個就是濕疹，每年夏季濕疹的發(fā)病率就會非常高。
濕疹另外一個特點就是瘙癢難耐。皮膚瘙癢時不要隨便抓撓，容易引起越抓越癢的惡性循環(huán)。注意作息時間，多喝水，多鍛煉身體。衣服盡量穿寬松的，要特別留意個人衛(wèi)生。
摩擦性苔蘚樣疹
與玩沙子、接觸植物（如草地）、玩水、在粗糙的地毯上爬行等有關，或是睡粗糙的被褥及衣邊的摩擦而發(fā)病。常見于易受到摩擦和刺激的部位，如手背、前臂伸側，有時可見于指節(jié)、肘、膝或大腿等部位。
針頭至粟粒大小丘疹，淡紅色或正常皮膚顏色，可呈輕度苔蘚樣，有時可見輕度脫屑，無水皰及滲出。皮損多對稱，但分布疏密不均。一般為膚色，且無自覺癥狀或僅輕度瘙癢。
手足癬
天氣炎熱，自然出汗多。手足出汗后如穿著不透氣鞋襪，可加速真菌繁殖，造成手足癬發(fā)生或復發(fā)。表現(xiàn)為紅斑、水皰、糜爛、臭味伴劇烈瘙癢等。
汗斑（花斑癬）
潮濕悶熱的夏季，有些人會在胸口、肩膀或者背部等處，出現(xiàn)一片一片白色或者淡褐色的斑塊，上面看起來好像毛毛的，有一些米糠樣的白色皮屑，若是天候較悶熱時，甚至整片發(fā)紅瘙癢。
汗斑主要是由花斑癬菌感染形成，這種菌其實每個人身上都有，不過油性皮膚和容易出汗的人，容易讓它大量繁殖，因此，也是汗斑的多發(fā)人群。
口罩臉
面對炎炎夏日，很多人因為長時間配戴口罩，出現(xiàn)了各種各樣的皮膚問題，口罩內(nèi)汗液或皮脂過多時，不應直接補擦化妝品，而要用干凈的紙巾拍打，這樣才能減少對皮膚的刺激。
在進行劇烈運動時，則不建議佩戴口罩。在我們進行劇烈運動時，肌肉會產(chǎn)生乳酸，從而導致灼燒感，之后乳酸被轉化為二氧化碳并呼出。
夏季應以清淡飲食為主，
少吃肥甘味厚辛辣的食物，
也盡量避免攝入光感性
蔬菜和相關藥物。
應注意保持皮膚清潔和干爽，
增強體質(zhì)，保證睡眠時間，避免熬夜。
此外，皮膚病患一旦發(fā)病，
盡量避免洗燙、搔抓等外界不良刺激，
應立即使用對應的產(chǎn)品進行修復
防止進一步的蔓延或者加重。
