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最終,選擇哪個(gè)更好,還需要根據(jù)個(gè)人的需求、身體反應(yīng)和偏好來(lái)決定。如果你不確定,最好可以先咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)人士的意見(jiàn),確保選擇適合自己的產(chǎn)品。