產(chǎn)品功效：谷物粥是指多種谷物類，黑米、紫米、紅豆、小米、黃米、燕麥、大麥等一起熬成的粥。谷物類粥能提供人體更多的營養(yǎng)素，并且很多植物活性物質(zhì)有一定防病保健成分，像大麥、燕麥中含有的β-葡聚糖，苦蕎中含有的黃酮類化合物，這些物質(zhì)都對健康有益，可預(yù)防冠心病、腫瘤等，還可以降低血脂，幫助抑制膽固醇升高。谷物粥膳食纖維含量高，有利于降低腸癌的發(fā)生，還可以延緩餐后血糖上升，容易飽腹感強(qiáng)，不容易饑餓，也有助于預(yù)防肥胖，有效預(yù)防飯后困倦感，能保障體力和腦力，平衡激素水平，幫助改善皮膚的質(zhì)量。
用法用量：根據(jù)說明使用